セフレがドタキャンする理由&対処法まとめ！男性視点から解説

会う約束していたのに、セフレにドタキャンされた…。セフレの扱いってこんなもの？

セフレが何度もドタキャンされて辛い…。どう対処するのが最善か教えてほしい。

このような悩みを抱えている女性に向けて、

• セフレがドタキャンする理由
• セフレにドタキャンされた場合の対処法

について、男性視点で解説していきます。

セフレがドタキャンする理由

セフレがドタキャンする理由は、以下の2つです。

理由①：セフレ関係が気軽なものだから

まず、セフレ関係自体が軽いものと認識している人が多いです。

セフレとは、あくまでセックスするだけの関係。

といった存在です。

そのため、

セフレだからドタキャンしてもいっか

実際、私は仕事・用事関係でどうしてもドタキャンしなければならないことが2回ほどありました。

しかし、

みたいな気持ちが少しあったのを覚えています。（ｺﾞﾒﾝﾅｻｲ）

なので、セフレ関係の場合、他の知人・友人と比べてドタキャンされる割合は高くなってしまうのです。

複数いるセフレの中でも優先順位が低い

セフレ相手が複数のセフレを作っている場合。

その複数のセフレの中でも優先順位が低い可能性もあります。

基本的にセフレを複数人キープしている方は多いです。

なので、

みたいにセフレの中でも順位付けはしています。

実際、私もセフレを作っている友人二人も、そういう順位付けをしており、

一番お気に入りの子が忙しくってさ～、だから、次の子を…

みたいな会話をしていましたね。

なので、優先順位が一番低い場合。

扱いも雑になり、何度もドタキャン…なんてこともありえます。

セフレにドタキャンされた場合の対処法

セフレにドタキャンをされた場合は、以下の対処法があります。

これらの対処法は、ドタキャンされた回数によって変える必要があります。

様子見で相手の事情を聞く

ドタキャンされた回数がまだ1回しかない場合。

などの可能性もあり得ます。（絶対とは言えませんが）

なので、まずはLINEで普通に会話して、相手の事情を聞けるなら聞いてみましょう。

自分の気持ちを柔らかく伝える

あなたが思っていることを優しく伝えましょう。

ドタキャンされた側からすれば、

と怒り心頭になってしまうのは仕方のないこと。

しかし、そこで一気に不満を言っても、改善されるとは限りません。

なので、

といった感じで優しく自分の気持ちを伝えてみましょう。

罪悪感が生まれれば、

ちょっと悪いことしたな…次はこんなことにならないようにしよう

と、ドタキャンしないように気を付けてくれるかもしれません。

自分の気持ちをストレートに言う

2～3回以上ドタキャンされている場合。

セフレ側はあなたのことを『好きな時にヤラせてくれる都合の良い存在』と思っている可能性があります。

何も言わないor従順な姿勢のままだと、

適当に謝っておけば大丈夫だろ

と、セフレ側は反省すらせず、優しいあなたに甘え続ける可能性が高いです。

なので、

など、強い言葉で自分の気持ちを言うのもアリです。

あなたを失いたくないと思っているセフレなら、その言葉で改善する可能性はあります。

ただ、当たり前ですが、修羅場になる可能性も非常に高いです。

セフレ関係が終わることを覚悟できる前提で実行するか、しないかを決定してください。

セフレ関係をやめる

といった場合なら、さっさと関係を切って他のセフレを探したほうが絶対良いです。

先述したように、

• セフレ関係を気軽なものと認識
• セフレに順位付け

といった方は多くいます。

なので、どんなにあなたが優しく伝えたり、不満を言ったりしても。

『所詮セフレ』という考えは変わらず、ドタキャンは繰り返し起こる可能性が高いです。

ですから、さっさと今の相手に見切りをつけ、優しいセフレ相手を見つける努力をした方があなたのためです。

セフレのドタキャン理由&対処法に関するまとめ

今回は、セフレのドタキャン理由と、その対処法についてまとめてみました。

以下、今回の簡単なまとめになります。